#Throwback
Nampak tak betapa gigihnya beriadah

Pepagi buta dah bangun...
Nak lari punya pasal...
Kan dah kabor, gambar kasut adalah WAJIB..!
Walaupun setiap kali event kasut yg sama jer

Bukan main lama berlari baru 5km..???
5km to goooooooo...!!
Stress betul muka brader nie....
Asal kami lari beberapa langkah, stop.. selfie....!
Brader tu lagik... ahahahaaa..!



Gadis & bunga

Steady Reen pakai

Waaaahhh..! Diva gitewwwwww..! 👸
Rehat jap lah...
Alaaa... lagik 1km jer...
Apa ada hal

Dah sampaiiiii...!
Nak tercabut lutut dibuatnya



Ini lah partner saya masa running diva...
Dia nya berdesup ntah power apa dia guna pun x tau

Tp, lastnya kena tunggu gak mama kt penamat......
Sbb kena sama² ambik medal

Dah lari 1km lebih baru perasan apps nie tak on

Kelam kabut nya pasal, terlewat 2min peserta dah gerak...
Turun keta terus follow lari terus

Kiranya lebih 10,000 steps gak..
Dlm masa lebih kurang 1 jam ½...
Minum milo anda jadi sihat dan kuat...!

Suka tul dengan milo dari lori nie...
saper tau resepi air milo sedap nie..???



Taraaaaaa..!!!
Kumpul sijil lagik...
No comments:
Post a Comment